uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123
sabihaisik@outlook.com
Yaşam koçu nedir?
03/12/2021 Yaşam
koçu, uyanmanızı sağlayan kişidir. Tavsiye vermez. Size doğru soruları sorarak
sizi uyanmanıza yardımcı olan kişidir ama uyanmakla, hayatınızı değiştirmekle
sorumlu olan kişi elbette sizsiniz. Eğer hazır ve gerçekten kararlı bir şekilde
seansa gelirseniz, o konunun değişmemesi için hiçbir durum ve koşul söz konusu
olamaz. Eğer gerçekten değişime dair niyetliyseniz seanslar son derece hızlı
sonuç veriyor. Çünkü zihinden ziyade daha çok enerjik çalışma üzerine gidiyor
seanslarımız. Sıkışmış enerjiyi serbest bırakıyoruz. Kendinizi bağladığınız
alanları beraber açıyoruz. Her seanstan sonra size özel egzersiz veriyoruz. Bu
egzersizlerin bir şablonu yok. Tamamen sizin ihtiyacınıza göre oluyor bu
egzersizler. Seanslarda her konuyu işliyoruz. Sizin için değiştirmek
istediğiniz her konu, dönüştürmek istediğiniz her alan seans konumuz olabilir.
Ama genel olarak kilo, sağlık, ruhsal olarak iyi hissetmek istiyorsanız bu da
bir seans konusu olabilir. Geleceğiniz, kariyeriniz her konu olabilir. Zaten
şöyle de bir durum oluyor. Çok karşılaştım bununla seanslarda. Bir konuyu
dönüştürdüğümüz zaman aslında hayatımızın birkaç alanı birden dönüşmeye
başlıyor. Bir
kişi koçsuz ilerleyebilir mi? Evet ilerler ama şöyle düşünün. Kendi başınıza
alacağınız 5 senelik bir yol belki 10 senelik, 3 senelik. Birkaç seansla
çözülüyor. Tam olarak aslında seanslar sizin hayatınızın kalitesini bir anda
yükseltiyor diyebilirim. Çünkü kendi başımıza kaldığımız zaman bize yardımcı
olacak nötr bir göz yoksa kenedi zihnimiz çok devrede oluyor ve buda hep aynı
konuya aynı bakış açısı ile bakmamıza sebep olan şey. O yüzden seanslar
sayesinde aslında nötr bir gözün varlığı sizi o kısır döngüden çıkaran şey.
Eğer niyetliyseniz. Yaşam
koçunu şöyle düşünebilirsiniz. Elinizde çok güzel bir yemek kitabı var.
Tarifler muhteşem ama ben o yemekleri yapmaya niyetli olmalıyım. Seansları aynı
böyle düşünebilirsiniz. Seans muhteşem fakat sizin değişmeye gerçekten karar
vermiş olmanız gerekiyor. Yaşadığımız
bütün problemler aslında bir duyguya dayanıyor. O yüzden biz bu seanslarda bu
duyguları dönüştürüyoruz. Yaşamak istediğimiz bir duygu var diyelim ama hali
hazırda yaşadığımız deneyimler yaşamak istediğimiz deneyimlerden çok başkaysa
bu durumun bizim hayatımıza negatif bir yansıması oluyor. Yani olduğunuz kişiyle
olmak istediğiniz kişiye doğru beraberce yürüyoruz seanslarda. Nerden biliyorum
kendi hayatımda en büyük örnek inanın bundan birkaç sene önce bambaşka biriydim
ama şuan bambaşka biriyim. Bende yaradıysa sizde de yarayabilir. Harekete geçin
ve bugün kendiniz için bir şey yapın. Uzman Klinik Psikolog Sabiha IŞIK |
|
|
Yorumlar |
| Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
| Antisosyal Kişilik Bozukluğu - 28/06/2022 |
| Sosyopati ya da psikopati olarak da adlandırılan antisosyal kişilik bozukluğu genel anlamda diğer kişilerin haklarına karşı umursamazlık ve ihlal halidir. Çocukluk veya ilk ergenlik çağında başlayıp yetişkinlik çağında da devam eder. Hilekarlık ve |
| Terk Edilme ve Ayrılık Korkusu - 24/06/2022 |
| Leyla ile Mecnun, Ferhat ile Şirin’ e benzer aşıkların reddedilme ve terkedilme öyküleri mitolojde yoğun bir şekilde karşımıza çıkıyor. Bütün hayatını sevgiliye adayan erkek ve kadın mitleri ile doludur masallar ve efsaneler. Analitik psikolojinin |
| Göç’ün Psikolojisi ve Sosyolojisi - 21/06/2022 |
| Uluslararası göç; bir ülkeden bir ülkeye belirli bir süre yaşamak için taşınmak olarak adlandırabiliriz. Göç konusunu sebeplerine göre ayıracak olursak eğer; 1) ekonomik göç yani iş için göç edenler: Eskiden Avrupa mavi yakalı göçmen ararken |
| Bağlanma türleri ve insan ilişkilerine etkisi - 17/06/2022 |
| Bağlanma; çocukların küçük yaşta anne veya bakım veren diğer kişi ile kurduğu bağdır. Bebekler küçük yaşlarda bakım veren kişinin ya da annenin her zaman ihtiyaçlarına cevap verebileceğini, güvenli olarak bir psikolojik yapı geliştirdiklerinde onla |
| Çocuklarda davranış bozuklukları ve çalma davranışı - 14/06/2022 |
| Bir davranışı problem olarak değerlendirmenin belli objektif ölçüleri vardır. Davranışın değerlendirilmesi sırasında |
| Otizm nedir? - 10/06/2022 |
| Otistik çocukları üç konuda sıkıntı yaşarlar; sözel iletişim, duygusal ve sosyal alan, davranışsal konular. Çocuğunuzda bunlardan tamamı olmasa da bir kısmını gözlemliyorsanız bir uzmana başvurmanız çok önemlidir. Otizm’de erken teşhis ve doğru yönl |
| Kardeşler arası yaş farkı ne kadar olmalıdır? - 07/06/2022 |
| En sık sorulan sorulardan biri ne zaman ikinci çocuğu yapmalıyım? Kardeşler arası yaş farkı ideali kaç olmalıdır? Bu yazımda bunlara detaylıca değineceğim. Yaş farkına karar verirken değerlendirilecek konular; anne baba, anne baba ilişkisi, çocuğu |
| Çocuklarda konuşma geriliği, konuşma gecikmesi - 03/06/2022 |
| Konuşma bir öğrenme ve iletişim biçimidir. Bebekler etrafındaki olayları gözlemleyerek, cisimlerin isimlerini duyarak zamanla konuşmaya başlarlar. Çocuk beyni ilk üç yaş içerisinde öğrenme ve taklit etmeye çok açıktır. Çok kolay öğrenir ve taklit e |
| Çocuklara “Hayır”ı Öğretmek, Çocuklara Hayır Diyebilmek - 31/05/2022 |
| Ne zaman çocuklara “hayır” diyoruz? Ne zaman “dur” diyoruz? Acaba bu hayır’lar bizim hayır’larımız mı yoksa olması gereken hayır’lar mı? Çocukların cezalandırılmaları ile ilgili süreçlerde bazen hayır diyerek, ses tonumuzu da arttırarak yapmaması ge |
 Devamı |